Давайте смеяться

Быть весёлым – это не просто счастье, но и ощутимая польза. Юмор – прекрасная защита от депрессии. Когда мы смеёмся, организм вырабатывает эндорфины – гормоны счастья, а вот уровень «отрицательных» гормонов наоборот снижается. Американцы доказали: сеансы смехотерапии способны вывести человека из депрессии безо всяких лекарств! При смехе от... Читать далее →

В гостинице нет мест… Где переночевать в чужом городе?

Знакома ли вам такая ситуация? Вы случайно оказываетесь в чужом городе, а в гостинице нет мест… Или эти места настолько дороги, что ваш кошелёк станет намного тоньше после ночи, проведенной в апартаментах. Если вообще в нём что-то останется… Каков выход? Конечно, лучше всё планировать заранее. И поездку, и... Читать далее →

Хотите прожить дольше? Позаботьтесь о своей внешности!

Да-да, всё очень просто: смотритесь в зеркало почаще не из праздного самолюбования или тревожного ожидания каких-либо ухудшений или старости, а для пользы дела. - А ну-ка, ну-ка, как же я сегодня выгляжу? – снова и снова задавайте себе вопрос… - ах, что-то не очень в последнее время, -... Читать далее →

Настройся на мажор!

Наверное, каждый человек время от времени испытывает чувство апатии и хронической усталости. Люди часто списывают такое состояние на непогоду: зимой и осенью, когда световой день становится значительно короче, начинается традиционная хандра. Порой, причиной плохого настроения становится нарушение биоритмов, переутомление, либо хроническое недосыпание. Если такое состояние, когда все валится... Читать далее →

Как вылечить простуду за три дня

Большинство, наверное, согласится с моим мнением, что простуда в любой из периодов года считается очень неприятной и приходит обычно не вовремя. Так случилось, что беда пришла и в нашу семью таким же образом. Как назло, неожиданно простудилась, а на работе начальство решило отослать меня на срочное задание... Читать далее →

Выше грудь

Как увеличить грудь? — Подборка практических материалов. Физические упражнения и правильно подобранный бюстгальтер помогут сохранить грудь упругой. Декольте — самая привлекательная и самая беззащитная часть женского тела. Почему привлекательная, объяснять не будем, да и не получится — то, что взгляд мужчины притягивает женская грудь, задумано природой. Беззащитная же потому,... Читать далее →

Как закаляться быстро и просто?

Вот и закончилось лето. Начались дожди, пришла осенняя сырость, а там и настоящие холода. Для многих людей это связано с простудами — ОРЗ, бронхитами, тонзиллитами, гриппом, насморком и много ещё чем — долго перечислять… Только... Читать далее →

Конкретные примеры омоложения посредством применения тибетской гимнастики «Око возрождения»

В третьей части своей статьи «Не хочу быть старой и смиренной — хочу быть молодой и дерзкой!», я обещала привести конкретные примеры омоложения посредством применения тибетской гимнастики «Око возрождения». Вот наиболее удивительный отзыв одного из участников форума по "Оку возрождения", т.к.... Читать далее →

«Око возрождения» — гимнастика, дающая силу

Помимо того, ЧТО мы с вами уже узнали из рассказов очевидцев, выполняющих тибетскую гимнастику  «Око возрождения», хочу привести вам, дорогие читатели, в пример ещё немного информации, которую я нашла на сайте «Народная медицина»: Прошло уже более 10 лет... Читать далее →

Не хочу быть старой и смиренной — хочу быть молодой и дерзкой. Часть 3 — «Что такое «кризис среднего возраста» и «седина в бороду — бес в ребро»?»

"Искуство омоложения относится к новым технологиям 21 века. Древняя (тысячелетняя) практика тибетских лам стала известна в европейском мире только в 1938 году, когда Питер Кэлдер написал об этом книгу." Да, хвалить друг друга обязательно нужно, и даже возможно, что создавать новые семьи — это выход, потому как приходит,... Читать далее →